Chakra Umbilical: segundo chakra
O que é o Chakra Umbilical?
O Segundo Chakra é o Chakra Umbilical ou Chakra Sacro (em sânscrito Swadhistana), situado abaixo do umbigo até a altura do sacro.
Está diretamente ligado aos órgãos de reprodução como ovários, testículos e próstata, ao esperma, a tudo que é líquido como o sangue e linfa, os sucos digestivos, rins, bexiga e quadris. Ele é o condutor da vida, por tratar exatamente da corrente sanguínea.
O Segundo Chakra representa o nosso centro da energia sexual, alegria, entusiasmo e a força criativa, é quando nos percebemos como parte de um processo de criação continua, na forma de sentimentos e ações.
Este chakra está muito ligado a adolescência, a partir dos 14 anos nós passamos a sofrer maior influencia deste chakra e isso explica porque nessa fase dormirmos por muitas horas para repor as energias e a sua explosão de vitalidade quando acordados. Os adolescentes começam a desenvolver o individualismo e a tentarem se organizar sozinhos.
Chakra Umbilical Desequilibrado
É muito comum o desequilíbrio deste chakra no início na adolescência, o que gera insegurança, impulsos e desejos. Isso acaba gerando instintos reprimidos, fantasias sexuais exageradas e dependências, entre outros.
É nesta época que começamos a criar crenças sobre relacionamentos afetivos que nos acompanham por toda vida. Além disso a criatividade perder seu potencial e cria-se uma defesa para evitar nossos sentimentos verdadeiros.
O bloqueio deste chakra costuma com frequência aparecer na infância, muitas vezes por falta de carinho físico. Na sequência vem a puberdade que gera a tendência de acentuar esta carência e como resultado ocorre a baixa estima, frieza sexual e repressão das emoções em geral.
O Chakra Umbilical quando em desarmonia tem potencial para acarretar uma série de sintomas físicos, tais como: anemia, hipoglicemia, problemas nos rins e fígado, além de falta de vitalidade.
Já emocionalmente pode acarretar: depressão, sensibilidade extrema, medo e ansiedade, manipulação. Também pode acarretar ataques de pânico, sintomas pré-menstruais graves, problemas de infertilidade, fadiga crônica, culpa, desequilíbrios na libido e indecisões.
Chakra Umbilical Equilibrado
Quando o segunda chakra está funcionando em equilíbrio percebemos a vida com mais entusiasmo e criatividade. Nos sentimos parte do fluxo criativo da própria Criação, nos traz sentimentos de bem estar, abundância, prazer e alegria, amplificando nossa sensação de uma vida plena e saudável.
Como este chakra esta relacionado ao nosso sangue, seu equilíbrio o mantém puro e com uma distribuição adequada para todos os órgãos, ou seja, a vida flui dentro do corpo de maneira harmônica.
Como Alinhar o Chakra Umbilical
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Se conecte com a lua e a água: tanto a Lua como locais de água (rios, mares e lagos) são benéficos para o Chakra Umbilical. Medite ao ar livre contemplando a lua, sem distrações de celular ou fatores externos, se conecte profundamente com ela. Ou tire um tempo para completar o mar, rio ou lago que tiver perto de você, se conecte com essa energia. Ou mesmo aproveite os dias de chuva para entrar num estado contemplativo. Pare um pouco e apenas observe a chuva cair, sinta sua energia, ouça seus barulhos;
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Criatividade: pratique sua criatividade, seja escrevendo, pintando, cozinhando ou da forma que você se sentir mais confortável;
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Conecte-se com sua criança interior: as crianças não possui o senso de auto crítica, elas se encantam com as coisas mais pequenas, como uma borboleta, dão risada de tudo e levam a vida com leveza. Se permita voltar a ser criança e enxergar a vida dessa maneira, sem julgamentos e medos;
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A meditação é a melhor aliada para equilibrar um chakra, você pode potencializar a meditação utilizando um cristal relacionado a esse chakra, como: Calcita Laranja, Cornalina e Ágata de Fogo;
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Entoe o mantra VAM repetidamente, sentado em uma cadeira com os pés apoiados no chão e os olhos fechados;
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Coma alimentos de cor laranja, de raiz e sementes, tais como: abóbora, tangerina, damasco, cenoura, mamão, laranja, etc;
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Coloque em um difusor de 3 a 5 gotado de óleo essencial de Ylang Ylang, Rosa, Gerânio e Patchouli. Eles são ótimos para equilibrar a energia desse chakra;
Características Gerais do Chakra Umbilical
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Elemento: Água
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Mantra: VAM
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Cor: Laranja
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Cristais: Calcita Laranja, Cornalina e Ágata de Fogo.